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10.09.2019  Aquadynamic

Mardi 10 et samedi 14 septembre à 11h45, nous organiserons une session Aquadynamic, une modalité de conditionnement aquatique dans laquelle nous travaillerons sur l'endurance cardiovasculaire et la tonification musculaire. Nous allons également travailler avec l'abdomen et les lombaires pour soulager les maux de dos.

Et c'est aussi une activité très amusante!

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